心配事の95%は取り越し苦労
うちのお姉ちゃんは、恋愛とか将来とか、まだ起こっていないことの心配ばかりして、なんだか忙しそうなんです。今朝は、将来の離婚の心配までしていたよ(笑)。アメリカの大学の研究によれば、心配事って2割くらいしか現実には、ならないんだって。しかも、そのほとんどはちゃんと準備すれば対応できるもので、そうじゃないものは5%くらいしかないみたい。つまり、心配事の95%は取り越し苦労ってこと。なにかと不安になる今日この頃だけど、ほとんど起こらないことを心配するより、同じように根拠がなくても、たまには楽しい未来を想像して楽しみませんか?
シンイチ
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